Duas primeiras aulas da Oficina de Estudos de Movimento, realizadas na Oficina Cultural Oswald de An

1° Dia – 08/05/2019

Objetivos das aulas

  • Compartilhamento de processo de criação

  • O que é o projeto - mostrar algumas imagens e o livro 1/8 (Uma Fração do Infinito); Oficina anterior, no mês de março - falar do site para leitura das aulas.

  • Nossos aquecimentos para experimento de algumas ideias de movimento. Eutonia e os ossos - mostrar o livro: “Educação do Movimento para o Ser”, de Berta Vishnivetz.

  • Os 45 movimentos (histórico e começo de aprendizado)

* Pele -individualmente - estiramentos

* Lembrando-se da coluna vertebral

* Curvas e mobilidade nos três planos - inclinação lateral/flexão e extensão/ torção

Um apoia o outro- na lateral e com as costas

  • Oitos -8- com as mãos

  • Os 45 movimentos

  • Finalização com desaceleração - escuta da música de Guilherme Vaz

  • Construção de uma sequência de movimentos

  • Mostrar uns para os outros

2º Dia – 15/05/2019

* Conversa sobre impressões da aula anterior

* Pele - sensibilizar um lado e depois o outro

* Pele- 2 a 2 - Sopro (vento) e movimento

LCR toque levíssimo – utilizando uma moeda

* pés - bolinha de tênis 🎾 e bolinhas na coluna, encostados nas paredes.

  • Oitos -8- com as mãos

  • Caminhadas- PASSACALE

  • Desenhos no chão - dividir em grupos

  • Criar sequências para mostrar para todos

*Os 45 movimentos, até o 17º movimento.

UMA PALAVRA (que resuma a principal impressão deixada pelo trabalho neste dia) PARA A PRÓXIMA AULA.


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